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Si sufres disfunciones sexuales, insatisfacción o bloqueos en tus relaciones, el autoconocimiento sexual puede ser la clave que te ayude a recuperar el disfrute. Te contamos cómo aplicarlo.
Para poder hacer dieta sin tener graves problemas de salud necesitas adecuarla a tu cuerpo y a tus características personales. De lo contrario podrías sufrir enfermedades.
La premenopausia viene acompañada con cambios bruscos para la mujer. Por ello, es conveniente conocer sus síntomas y buscar atención médica y ginecológica si es necesario. Descubre más al respecto
La niebla mental es una afección que aún no es reconocida por el gremio médico, pero que afecta a millones de personas en todo el mundo por múltiples causas.
El síndrome de hipermovilidad articular constituye un trastorno raro y que con frecuencia se infravalora. En él hay movimientos articulares más amplios de lo considerado normal, acompañados de dolor.
La terapia basada en la mentalización es muy útil para la regulación emocional y de conducta, y la mejora de las relaciones sociales. Te contamos qué es y cuándo se utiliza.
Ante la imposibilidad de desconectar del ámbito laboral, el síndrome del trabajador burbuja crea las condiciones propicias para el estrés, la ansiedad y depresión. Descubre algunas estrategias para afrontarlo.
Los sofistas eran pensadores de la antigua Grecia que se dedicaban a enseñar el arte de la retórica y de la persuasión. Veamos cuáles fueron sus aportes más importantes.
Viajar por más de 3 zonas horarias causa un desfase que afecta el rendimiento y la calidad del sueño. Conoce cómo enfrentar esta descompensación temporaria.
¿Has escuchado hablar del parche anticonceptivo? ¿Sabes cómo se usa? Sigue leyendo y te contamos acerca de este método para prevenir embarazos no deseados.
