Existen algunas posturas de yoga que son muy sencillas y fáciles de realizar, aptas para principiantes. A pesar de tener menos complicación, son igualmente efectivas para lograr elasticidad y conectar con tu interior.

La diputada acusada de cohecho, Úrsula Salazar Mojica podría ser sometida al polígrafo para que la Fiscalía Anticorrupción compruebe que está mintiendo cuando asegura que no es su voz en la grabación donde solicita “inflar facturas” y “moches” a proveedores