Existen algunas posturas de yoga que son muy sencillas y fáciles de realizar, aptas para principiantes. A pesar de tener menos complicación, son igualmente efectivas para lograr elasticidad y conectar con tu interior.

El Ácido úrico es un químico que genera el cuerpo con la finalidad de descomponer diversas sustancias que se encuentran en él, sin embargo, algunos problemas en la salud se pueden originar cuando no se desecha el suficiente.