
Alimentos para aumentar las defensas
Las defensas necesitan estar al 100 % durante todo el año para hacer frente a múltiples infecciones y problemas de salud, por lo que debemos incluir en la dieta alimentos que las fortalezcan.
Las defensas necesitan estar al 100 % durante todo el año para hacer frente a múltiples infecciones y problemas de salud, por lo que debemos incluir en la dieta alimentos que las fortalezcan.
Te vamos a mostrar cuáles son los alimentos que te ayudarán a correr más rápido si los introduces en el contexto de una dieta variada y equilibrada.
El Gobierno de México anunció que sostiene un intercambio comercial de productos agroalimentarios con 15 países de África
Refrigerar las sobras de comida cocida es una práctica común. El detalle está en saber la caducidad de las preparaciones para prevenir intoxicaciones alimentarias.
Son buenas para tu salud. Te aportan vitaminas, minerales y mucha agua. Son ligeras. Ayudan a tu digestión. Hasta previenen enfermedades