El cereales un alimento práctico y en muchas ocasiones delicioso, hay diferentes marcas y sabores para todos los gustos, pero es importante conocer que no todos son nutritivos ni recomendables; hoy te compartimos esta valiosa información para respecto a este producto muy buscado en los desayunos de las familias.
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) llevó a cabo un estudio en el que se evaluaron 43 marcas de cereales, en las que se analizaron algunos criterios: azúcar, proteínas, grasas, fibra y aporte energético.
¿Cuál es el cereal más nutritivo?
Uno de los tres mejores cereales de acuerdo con la Profecoes Chachitos, el cual es a base de trigo. Según el estudio de la Profeco es el que más proteína aporta, con 3.08 gramos por cada porción de 30 gramos, además de que tiene un bajo contenido de azúcar con 6.24 gramos por cada porción de 30 gramos.
Quizá en este punto muchos se preguntan sobre su sabor, pues este cereal está endulzado con canela y manzana. Respecto a su precio, es alrededor de 22 pesos, así que no representa un alto gasto.
También es importante mencionar que el cerealChachitos tiene un empaque de bolsa y cuenta con varios sabores: vainilla, chocolate, trigo, sorgo y arroz con hojuelas de avena y miel de abeja, manzana con canela y fresa.
Chachitos, cereal fabricado en México
Uno de los puntos más positivos es que es fabricado por una empresa 100% mexicana que nació en 1954 en Chihuahua para crear una receta natural, rica y nutritiva principalmente para los niños. Además, tienen más productos como barritas y cereala granel.
Se vendió durante algunos años en la Ciudad de México (CDMX), sin embargo, a partir de los años noventa comenzó su comercialización en todo México y algunas ciudades del sur de Estados Unidos (EUA).
Otras marcas recomendadas
Ahora, si bien es cierto que Chachitos es uno de los tres mejores, a este producto chihuahuense lo superan dos marcas en cuanto a la proteína, los cuales son Nestlé Cheerios y Quaker Oatmel Squares con una diferencia de 0.66 y 0.29 gramos.