¿Te has propuesto darle a tu pelo los mimos que se merece y lograr, al fin, la melena fuerte y brillante con la que siempre has soñado? Hay muchos factores que influyen a la hora de conseguir lo que bautizaríamos como pelazo, desde la dieta hasta el ritual de lavado, que debería ser diferente si tienes el pelo fino. Marina A. Marañón, formadora de las firmas Klorane & Elancyl, lo resume de una manera muy gráfica: “El pelo es como una planta, hay que cuidar tanto la parte de fuera de la planta (el cabello) como la tierra que lo sustenta (el cuero cabelludo), por ello es esencial cuidar ambas tanto con una correcta alimentación como con productos cosméticos que harán que tengamos un cabello más sano y por tanto más bonito”. Así, hay una serie de factores que nos ayudan a conseguir un pelo más bonito y hemos sintetizado en siete con la ayuda de los expertos.

1. Hidratar bien, sobre todo de medios a puntas

La parte más externa del cabello, las cutículas, son como escamas que si no están bien selladas son puertas abiertas que dejan salir el agua del cabello y permiten la entrada de todo tipo de agentes externos dañinos que provocan la deshidratación del cabello volviéndolo más frágil.

2. ‘Escuchar’ al cuero cabelludo

El cuero cabelludo es la base donde se sustenta el cabello y, por tanto, hay que cuidarlo con mucho mimo, ya que cualquier alteración en esta parte puede acarrear entre otras cosas caída capilar.

3. Cuidar la alimentación

Tal y como nos explica Marina A. Marañón, el cabello en su parte más interna se alimenta de vitaminas y minerales que están en nuestro organismo y que obtenemos por la alimentación.

4. Extremar la precaución cuando está mojado

“En mojado es el estado más delicado del pelo, porque es más elástico y tiende a partirse”, nos cuenta María Baras, directora creativa de Cheska, que explica que ella siempre recomienda no salir con el pelo mojado de casa, especialmente con el frío, pues “sufre mucho más, es mucho más sensible a los cambios de temperatura”.

5. Dedicarle cinco minutos antes de acostarte

Sabemos que hay noches que lo único que quieres es meterte en la cama después de limpiar tu rostro. Pero también es importante dedicarle unos minutos a tu cabello antes de dormir.

6. Lavarlo de forma correcta

Tras elegir el champú hay que lavar el cabello de forma correcta. “Repártelo primero en las dos manos para después trabajarlo sobre la raíz durante al menos tres minutos y aclararlo finalmente con abundante agua templada y agua fría al final”, aconseja Adolfo Remartínez, creador de Nuggela & Sulé.

7. Cortar cada tres meses… salvo si lo tienes fino

Cada pelo es diferente y, por eso, tal y como nos explica María Baras, directora creativa de Cheska, es importante la personalización del corte y el tratamiento. “En términos generales, podríamos decir que cada tres meses.