En un contexto marcado por el aumento del estrés, la ansiedad y el desgaste emocional, la asociación civil Vibra/TAM presentó la App Vibra, una plataforma digital de salud mental que incorpora Inteligencia Artificial para promover el autocuidado, la atención plena y la regulación emocional, especialmente entre jóvenes y comunidades del estado.
La herramienta surge como una respuesta preventiva ante los retos actuales de salud mental, integrando tecnología, mindfulness y educación emocional en un solo espacio accesible. A diferencia de otras aplicaciones, la App Vibra no está diseñada para emitir diagnósticos clínicos, sino para fomentar hábitos saludables y acompañamiento cotidiano.
Mediante el uso de Inteligencia Artificial, la plataforma personaliza contenidos, recomienda prácticas de bienestar y ofrece apoyo continuo a través de un asistente virtual disponible las 24 horas, siempre bajo un enfoque ético, humano y alineado al contexto local. Sus desarrolladores subrayan que se trata de una versión beta y que su función es complementaria, no sustitutiva, de la atención profesional.
Durante la presentación oficial, Vibra/TAM expuso la visión a futuro del proyecto y las posibilidades de colaboración con instituciones educativas, organizaciones sociales y actores públicos, con el objetivo de ampliar el acceso a herramientas de salud mental en Tamaulipas.
El presidente de la asociación, Jorge Alejandro Torres Garza, destacó que la salud mental debe asumirse como una práctica diaria y no solo como una atención de emergencia. Señaló que la App Vibra apuesta por el uso consciente de la tecnología para fortalecer el bienestar humano y comunitario.
Vibra/TAM es una organización dedicada a la promoción del bienestar integral y la prevención del desgaste emocional, con programas que combinan mindfulness, educación emocional, arte, música y tecnología, impulsando una cultura de autocuidado y participación social en el estado.