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Tipos de bandas elásticas y sus mejores ejercicios
Existen diferentes tipos de bandas elásticas, según sus resistencias, y también una infinidad de ejercicios que podemos hacer con ellas. ¡Se trata del complemento ideal para ponernos en forma!
Existen diferentes tipos de bandas elásticas, según sus resistencias, y también una infinidad de ejercicios que podemos hacer con ellas. ¡Se trata del complemento ideal para ponernos en forma!