La psicologÃa clÃnica tiene múltiples herramientas de ayuda, algunas muy especializadas para atender a pacientes con enfermedades crónico degenerativas. Aquà te contamos todo lo que tienes que saber sobre la PsicooncologÃa, una terapia psicológica especÃfica para pacientes que sufren cáncer. Porque un determinado estado mental puede influir seriamente en nuestra salud y la de los que nos rodean. Muy atento a estas siete claves:
La psicooncologÃa es la rama de la psicologÃa de la salud que se ocupa de atender a los pacientes afectados por el cáncer y a sus familias. Es importante destacar que esta terapia no cura dicha enfermedad y que no es una alternativa a ningún tratamiento tradicional. La psicooncologÃa tiene como principal objetivo tratar las relaciones entre los estados mentales y el comportamiento de las pacientes en la evolución del cáncer.
El shock tras el diagnóstico es el primer impacto emocional, de varios, que la mujer tiene que gestionar. La palabra cáncer asusta mucho, por lo que será normal que existan muchas dudas y miedos sobre la evolución, el tratamiento, el pronóstico… muchas emociones con las que lidiar en poco tiempo. De todas, quizá, la incertidumbre sobre su salud es la más difÃcil de gestionar.
El diagnóstico y tratamiento del cáncer es un evento altamente estresante que puede a medio y largo plazo hacer que aparezcan episodios depresivos, tristeza y pensamientos intrusivos. Está demostrado que muchos de los sÃntomas psicológicos y fÃsicos que provoca esta enfermedad pueden reducirse de manera eficaz gracias a la ayuda de los psicooncólogos.
Donde más existe deterioro psicológico y emocional es durante el tratamiento, por las secuelas fÃsicas y efectos secundarios del mismo. El cansancio, la caÃda de pelo, nauseas y mareos son sÃntomas que les acompañan durante un largo periodo de tiempo y generan gran malestar fÃsico afectando a su calidad de vida y a la percepción de su imagen corporal, teniendo consecuencias en su autoestima, relaciones sociales, sexuales y de pareja.
PodrÃa haber cambios en el comportamiento de estas pacientes, como la ropa que eligen para vestirse, evitar mirarse al espejo o dejar de salir y aislarse, por vergüenza y temor al rechazo. La psicooncologÃa ofrece al paciente un espacio privado de desahogo emocional para expresar sus sentimientos, reconocerlos y, sobre todo, aceptarlos. Eleva la auto eficiencia y el control del paciente para que éste busque posibles soluciones a sus problemas.
El apoyo social es muy importante. Las sesiones de psicooncologÃa ayudan a una mejor comunicación con los familiares y el personal médico por parte del paciente.
Tras superar esta experiencia, pueden haber un gran aprendizaje, cambio de prioridades y una visión de la vida más rica y positiva.