El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, exhorta a la población a extremar cuidados en esta temporada de calor, haciendo hincapié en la importancia de usar gorras, sombreros y sombrillas, principalmente para la protección de la cabeza.
Esto debido a que la exposición prolongada al sol puede tener efectos negativos para el cerebro, tales como:
Cuadros de confusión
Fatiga
Insomnio
Golpe de calor
Daño muscular y circulatorio
Dolores de cabeza o migrañas
Deshidratación
Problemas respiratorios
Cambios en el estado de ánimo
Entre otros
¿Cómo evitar que el calor dañe el cerebro?
Se recomienda el uso de gorros, sombreros y sombrillas que permiten proteger no solo la cabeza, sino también áreas delicadas como lo son los ojos, el rostro y el cuello, siendo un complemento importante del uso de bloqueador solar.
Además el IMSS recomienda mantenerse hidratados y cuidar mucho de su salud en esta temporada de calor.
En caso de una situación emergente, acudir a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) o servicio de urgencias, dependiendo de la gravedad, para la atención médica correspondiente.